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近年来，我国在健康治理领域取得了显著成就，但也面临着慢性病蔓延、超重肥胖率攀升等隐忧。如何通过体育赋能实现主动健康，同时科学防控运动风险，成为当前健康治理的关键命题。首先，董传升教授回顾了我国健康治理取得的巨大成就，并分析了我国健康治理面临的隐忧。新中国成立以来，我国健康治理成效显著，人均寿命大幅提升，从建国初期的35岁增长到目前的78.2岁，2024年中国人均寿命位列全球第11位。然而，我们也不能忽视健康治理背后的隐忧。伴病生活成为常态，体重管理问题在2025年两会成为热词。相关报告显示，我国成人和儿童青少年超重率与肥胖率逐年递增。同时，慢性病蔓延以及青少年心理健康问题也日益凸显。
再次，董传升教授就慢性病的缓解方案提出主动健康的体育赋能。面对慢性病蔓延的挑战，医疗健康在应对上显得力不从心。世界卫生组织提出健康公式，强调生活方式对健康的重要性。体育在主动健康中具有重要的赋能作用。它可以突破医学健康的束缚，引导社会健康治理理念的转变，从单一的健身观念转向全面健康，实现体育健康全覆盖。通过打造体育健康生态体系，构建科学化运动流程，包括明确运动目标、合理安排运动内容、科学设计运动方案以及注意运动事项等，可以降低慢性病的发生风险。同时，要根据自身情况确定合适的运动强度和周期，确保运动的科学性和有效性。
